随着全球金融市场的一体化，越来越多的投资者开始关注并参与到外盘期货交易中。外盘期货市场相较于国内市场，具有更高的流动性、更丰富的交易品种以及更灵活的交易机制。那么，作为一名经验丰富的金融营销编辑，我将为您推荐一些国内外盘期货平台，并介绍您可以在这些平台上进行哪些外盘期货交易。

一、国内外盘期货平台推荐

1. 国外期货交易平台

（1）CME Group（芝加哥商业交易所集团）

CME Group是全球最大的期货和期权市场之一，提供包括外汇、利率、能源、金属、农产品等多种期货品种。CME Group的电子交易平台Globex提供了24小时不间断的交易服务，适合国内外投资者参与。

（2）ICE（洲际交易所）

ICE是全球最大的能源和金属市场之一，提供包括原油、天然气、金属、农产品等期货品种。ICE的电子交易平台ICE Futures US同样提供了全天候的交易服务。

（3）LME（伦敦金属交易所）

LME是全球最大的基本金属期货市场，提供包括铜、铝、铅、锌、镍、锡等金属期货品种。LME的电子交易平台LME Select提供了高效、便捷的交易体验。

2. 国内期货交易平台

（1）上海期货交易所（SHFE）

SHFE是国内最大的商品期货交易所，提供包括铜、铝、锌、铅、镍、锡、黄金、白银等期货品种。SHFE的电子交易平台交易速度快，交易量巨大。

（2）大连商品交易所（DCE）

DCE是国内重要的农产品期货市场，提供包括玉米、大豆、豆粕、豆油、棕榈油、棉花、橡胶等期货品种。DCE的电子交易平台交易稳定，交易量居国内前列。

（3）郑州商品交易所（ZCE）

ZCE是国内重要的农产品期货市场，提供包括白糖、棉花、菜籽油、苹果、鸡蛋等期货品种。ZCE的电子交易平台交易速度快，交易量较大。

二、可做哪些外盘期货

1. 外汇期货

外汇期货是指交易双方以约定的汇率在未来某一时间交割货币的合约。国内外盘期货平台均提供外汇期货交易，如CME Group的EUR/USD、GBP/USD等。

2. 利率期货

利率期货是指交易双方以约定的利率在未来某一时间交割债券的合约。CME Group的10年期美债期货、ICE的欧洲银行间拆借利率期货等都是热门品种。

3. 能源期货

能源期货包括原油、天然气、煤炭等品种。CME Group的WTI原油期货、ICE的布伦特原油期货等都是全球知名品种。

4. 金属期货

金属期货包括铜、铝、锌、铅、镍、锡等。LME、CME Group等平台均提供金属期货交易。

5. 农产品期货

农产品期货包括玉米、大豆、豆粕、豆油、棕榈油、棉花、橡胶等。国内外盘期货平台均提供农产品期货交易。

选择合适的期货交易平台和交易品种对于投资者来说至关重要。本文为您推荐了国内外盘期货平台，并介绍了可在外盘期货平台上进行的多种交易品种。希望这些信息能帮助您更好地了解外盘期货市场，实现财富增值。